教科書には書けない野球動作ＤＶＤ 内容 効果

二人の今までの著書でも語られなかった最新の研究成果も惜しみなく公開！




この小田伸午さんと小山田良治さんの“教科書には書けない野球動作ＤＶＤ”は、今まで決して明かされることのなかった人間本来の動かしやすい身体感覚、そして、最高のパフォーマンスを生み出す一流の動作感覚を身に付けることができる極めて効果的な教材です。

さらに、身体つくりと、その動きの原理を理解することによって、
誤った動作感覚を自らで修正し、大きく成長していくことができます。

その内容の一部をご紹介すると、

・運動能力を大きく高める「水平感覚」とは？
・一流のしなやかな投球動作を生む腕の仕組みとは？
・多くの投手が陥る間違い「引き投げ」の問題点と改善法
・なぜ、悪送球が直らないのか？一番のコントロール改善法
・右投手と左投手が大きく飛躍する「右ねじの法則」
・前に突っ込む欠点を矯正し、タイミングを外さない打ち方。
・もうスランプで悩まない！右打者・左打者の重心移動のポイント。
・右打者のファールを防ぎ、ヒット率を上げるスイング。
・リードと帰塁時の怪我を防ぐ方法
・早く走れるようになるベースランニングとは？
・野球のパフォーマンスを上げる体幹の動き
・打つ・投げる・走る成果を高める股関節外旋トレーニング
・余分な力を抜いて効率良く走るランニング法
・スナップスローの上達法
・イチロー選手に学ぶフェース角度とは？
・優れた野手のキャッチングと投げ方

など、無駄のない効率的な良い動きを身に付け、怪我をすることなく
最高のパフォーマンスあげる具体的かつ効果的な練習方法が網羅されています。

あなたも世界トップ選手の動作感覚を身に付け、
ピッチングやバッティングが激変する感動を味わってみましょう！

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